שעות בלימת הליל

הגנה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, כמו במוסדות , חשובה תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, בימים מסוימים, כוללת הפסקה של פעולות. מצבים ל-הפסקות תרגול ב- שעות פתרון לביצו